Inferno hot pilates belakangan semakin populer sebagai alternatif olahraga yang seru sekaligus menantang. Berbeda dengan pilates biasa, latihan ini dilakukan di ruangan bersuhu sekitar 33 hingga 35 derajat celsius.
Meskipun cukup panas hingga membuat keringat dengan mudah bercucuran, inferno hot pilates tetap membuat para pesertanya nyaman untuk bergerak.
Salah satu instruktur di Minna Pilates, Mindy yang memiliki sertifikasi STOTT mengatakan meskipun memiliki perbedaan dengan pilates biasa, basic dari inferno hot pilates tetaplah sama, yakni menggunakan mat atau matras.
