Bermain skateboard membutuhkan keseimbangan dan keberanian, namun juga memiliki risiko cedera yang tinggi. Peraih medali emas SEA Games Thailand 2025, Basral Graito Hutomo, memberikan pesan penting untuk para pemula tentang risiko cedera saat bermain skateboard.
Pengalaman Basral Graito
Selama karier skateboardingnya, Basral telah mengalami lebih dari 20 kali cedera engkel. Namun, ia tetap semangat dan tidak merasa takut untuk berhenti berlatih. Menurutnya, cedera adalah bagian alami dari olahraga ekstrem seperti skateboard.
Tips untuk Para Pemula
Basral merekomendasikan para pemula untuk menggunakan perlengkapan safety seperti knee pads dan elbow pads. Selain itu, penting untuk mempelajari teknik dasar dengan benar sebelum mencoba trik yang lebih sulit.
Fakta Ilmiah
Studi menunjukkan bahwa pemahaman teknik yang baik dapat mengurangi risiko cedera hingga 50%. Oleh karena itu, mengikuti kelas atau kursus skateboarding yang profesional sangat dianjurkan untuk para pemula.
Penutup
Dengan mengikuti tips dari Basral Graito, para pemula dapat menikmati skateboard dengan lebih aman dan nyaman. Jika mengalami cedera, segera konsultasikan dengan ahli kesehatan untuk perawatan yang tepat.
