Pengantar
Obat diet golongan GLP-1, seperti Ozempic atau Wegovy, menjadi pilihan populer untuk menurunkan berat badan. Namun, seperti yang dirasakan oleh Oprah Winfrey, obat-obatan ini juga memiliki efek samping yang perlu diperhatikan.
Efek Samping yang Dialami Oprah
Oprah baru-baru ini membuka suara tentang tantangan yang dihadapinya selama mengonsumsi obat diet tersebut. Menariknya, bukan mual atau diare yang menjadi masalah utamanya, melainkan sembelit atau konstipasi yang cukup parah.
“Menurut saya, mual atau diare adalah efek samping yang lebih sering diperbincangkan. Namun, saya justru mengalami sembelit yang cukup mengganggu,” ungkap Oprah, seperti dikutip dari laman TODAY.
Fakta Ilmiah Tentang Efek Samping Obat Diet GLP-1
Efek samping seperti sembelit memang dapat terjadi pada sebagian orang yang menggunakan obat golongan GLP-1. Ini karena obat-obatan ini dapat mempengaruhi sistem pencernaan, sehingga menurunkan mobilitas usus dan menyebabkan konstipasi.
Saran Praktis untuk Pengguna Obat Diet
Jika Anda menggunakan obat diet golongan GLP-1 dan mengalami masalah serupa, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan:
1. Konsumsi Makanan Serat Tinggi: Serat dapat membantu memperlancar sistem pencernaan.
2. Minum Cukup Air: Air putih dapat memperbaiki kondisi konstipasi.
3. Berolahraga secara Teratur: Olahraga dapat meningkatkan mobilitas usus.
4. Konsultasikan dengan Dokter: Jika gejala sembelit terus berlangsung, konsultasikan dengan dokter untuk mencari solusi yang lebih sesuai.
Penutup
Pengalaman Oprah menunjukkan bahwa setiap individu dapat memiliki efek samping yang berbeda saat menggunakan obat diet. Oleh karena itu, penting untuk selalu memantau kondisi kesehatan dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum atau selama penggunaan obat-obatan ini.










