Kesehatan

“Riset Harvard Ungkap Kebiasaan yang Bisa Bikin Umur Panjang, Mudah Dilakukan: Ini Cara Sederhana untuk Meningkatkan Kualitas Hidup!”

×

“Riset Harvard Ungkap Kebiasaan yang Bisa Bikin Umur Panjang, Mudah Dilakukan: Ini Cara Sederhana untuk Meningkatkan Kualitas Hidup!”

Sebarkan artikel ini
riset harvard Ungkap Kebiasaan yang Bisa Bikin Umur Panjang, Mudah Dilakukan: Ini Cara Sederhana untuk Meningkatkan Kualitas Hidup!”

Sebuah penelitian yang telah dilakukan selama puluhan tahun oleh peneliti Harvard telah ‘memecahkan’ apa rahasia yang membuat seseorang bahagia dan berumur panjang.

Dikutip dari CNBC Make It, penelitian ini dimulai pada tahun 1938 dengan bantuan catatan kesehatan dari 724 peserta. Mereka diberi pertanyaan-pertanyaan seputar kehidupan pribadi.

Hasilnya mengejutkan, ternyata aktif secara sosial merupakan alasan nomor satu seseorang bahagia, lebih sehat, dan dapat hidup lebih lama.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *